Inner Pelgrimprogram

DE KRACHTIGSTE VERSIE VAN JEZELF

Een mooie zoektocht naar jezelf! Een zoektocht naar jouw krachten, drijfveren en talenten.

Onderweg naar een bijzonder doel, dat is wat een pelgrim doet. Samen onderweg naar het (her-)vinden van jezelf. Het belooft een bijzondere ervaring te worden, het loskomen van jouw oude gewoontes en je nieuwe jij leren kennen. Nuchter, krachtig, met zorg en aandacht, dat is hoe ik werk.

Individuele coaching, wandelend door het bos, spiegelende opdrachten, ademhalings- en mindfulness oefeningen en reflecterende gesprekken. De natuur zorgt  als vanzelf dat je afstand neemt. Rust, ruimte, energie, inspiratie, beweging en frisse lucht is wat je ervaart alleen al door te wandelen in het bos. Je zal merken dat gesprekken al wandelend makkelijker gaan, ook als je niet zo’n prater bent. De stiltes die vallen geven je ruimte tot overdenken, geven inzichten en oplossingen.

Het resultaat

Na de sessies:

• Ken jezelf, jouw krachten, wensen en verlangens.
• Ben je meer in balans. Besluiten die je neemt, neem je bewust en passen bij je. Geven je energie.
• Werk je aan het realiseren van jouw doelen.  Je herkent je eigen grenzen, bewaakt deze en geeft ze aan.
• Ga je flexibeler om met tegenslagen. Je denkt in mogelijkheden, niet in beperkingen.
• Ben je toekomst gericht. Je ziet jouw onbalans als een leermoment.

In het geval van arbeidsongeschiktheid door spanning of een burn-out, sta je sterk en met vertrouwen in gesprekken met bijvoorbeeld de bedrijfsarts en/of werkgever.

Praktische informatie en investering

• Duur: aantal sessies van 60 a 90 minuten in overleg. Ga voor bovenstaand programma uit van 12 sessies verdeeld over 3 maanden.
• Investering:  € 75,- per uur, inclusief BTW (voor bedrijven exclusief BTW en reiskosten).
• Locatie: Park Berg & Bos of een locatie in overleg.

Stuur een bericht en we maken een afspraak om samen de mogelijkheden voor jou te bespreken.

Leuk je te ontmoeten, tot gauw!